TESTVARE

Til dig der er den morgenfriske:

2 træninger om ugen

Hver mandag & onsdag fra kl. 6.00 - 7.00

Træningen foregår udenfor på Tjelevej 34. Vi vil træne med egen kropsvægt, håndvægte, kettlebells, reb, elastikker, dæk samt konditionstræning.

Vi spritter selvfølgelig af før, under og efter træningen.

Du får:

Uge 18 - 25

• 2 x træning om ugen på lukket hold
• Mandag & onsdag kl. 6.00 - 7.00
  
• Fokus på teknikkerne i styrketræning
  
• Lukket Facebook gruppe
• En drikkedunk
• Til dem der ønsker det: måling og vejning med fedtprocent, muskelmasse, bodyage mm.
• Maks. 10 deltagere pr. hold